海外eSIMを使うと電話番号はどうなる？SMS認証・LINE・着信の注意点

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海外eSIMの多くはデータ通信専用で、電話番号は付きません。では、旅行中に日本の電話番号はどうなるのでしょうか。結論から言うと、日本のSIMをONにしておけば、日本の番号はそのまま使えます。ただし、着信やSMSには料金や注意点があります。

海外eSIMと日本のSIMは同時に使える
日本の番号で受ける着信・SMSの料金
銀行やクレジットカードのSMS認証は受け取れる？
LINEやアプリの通話は海外eSIMのデータで使える
電話番号付きのeSIMが必要なケース
アプリ比較表
データ通信が安いおすすめ海外eSIM4選
まとめ｜日本の回線はON、データローミングはOFFが基本

海外eSIMと日本のSIMは同時に使える

eSIM対応のスマホの多くは、2つの回線を同時に使える「デュアルSIM」に対応しています。データ通信は海外eSIM、電話番号は日本のSIM、というように役割を分けられます。

設定のポイントは、日本の回線をONにしたまま、日本の回線のデータローミングだけをOFFにしておくことです。こうすれば、データ通信の料金は海外eSIMの分だけで済み、日本の番号での着信やSMSの受信もできます。

日本の番号で受ける着信・SMSの料金

日本のキャリアの回線で海外で電話を受けると、受けた側にも国際ローミングの通話料がかかるのが一般的です。一方、SMSの受信は無料としているキャリアが多いですが、料金はキャリアや渡航先によって異なります。出発前に、契約しているキャリアの海外ローミング料金のページを確認しておきましょう。

着信の料金が心配な場合は、日本の回線をOFFにしておくか、留守番電話サービスを設定しておくと安心です。

銀行やクレジットカードのSMS認証は受け取れる？

海外でネットバンキングにログインしたり、カードの本人認証をしたりするときに、日本の番号宛てにSMSで認証コードが届くことがあります。日本の回線をONにしておけば、現地でもSMSを受け取れることがほとんどです。

ただし、日本の回線をOFFにしているとSMSは届きません。旅行中に認証が必要になりそうな人は、日本の回線はONのまま、データローミングだけOFFにしておきましょう。

LINEやアプリの通話は海外eSIMのデータで使える

LINE・FaceTime・WhatsAppなどの通話アプリは、データ通信だけで使えます。海外eSIMでネットにつながっていれば、日本の家族や友人とも通常どおり通話でき、通話料はかかりません（データ容量は消費します）。

楽天モバイルの契約者は、「Rakuten Link」アプリを使うと海外から日本の電話番号への通話が無料になります（対象の国・地域や条件は公式サイトで確認してください）。

電話番号付きのeSIMが必要なケース

観光が目的なら、電話番号付きのeSIMがなくても困る場面は多くありません。一方で、次のようなケースでは、現地の電話番号があると便利です。

現地のレストランやツアーを電話で予約したい
配車アプリや現地サービスの登録で、現地の番号によるSMS認証が求められる
留学や長期滞在で、現地の人と電話でやり取りする機会が多い

アメリカなど一部の国では、Airaloの通話・SMS付きプランのように電話番号付きのeSIMもあります。SailyやYesimのように、番号を別売りしているサービスもあります。

これから海外eSIMを選ぶなら、アプリで購入から設定まで完結し、料金とサポートのバランスがよいサービスが安心です。比較した10サービスの中から、とくに使いやすい4つを紹介します。

※料金は2026年10月時点の公式サイト掲載額（ドル建ては1ドル＝158円で換算）です。

アプリ比較表

	ダウンロード	対応OS・価格	料金の安さ	無制限プラン	日本語・サポート	利用条件
Airalo	ストアで見る	iOS無料 Android無料	韓国1GB/3日700円	3日2,000円・1日3GBまで高速	アプリ日本語対応	誰でも購入可
Nomad	ストアで見る	iOS無料 Android無料	無制限3日1,738円	1日2GB超で512kbps	日本語サイトあり	誰でも購入可
トリファ	ストアで見る	iOS無料 Android無料	韓国1GB/3日790円	3日2,970円	24時間日本語サポート	誰でも購入可
Holafly	ストアで見る	iOS無料 Android無料	容量プランなし	全プラン無制限	24時間日本語チャット	誰でも購入可

データ通信が安いおすすめ海外eSIM4選

1位 Airalo

総合評価4.3

iOS無料
Android無料

ストアで見る

200以上の国・地域に対応。容量プランも無制限も安い定番eSIM

アプリ評価

料金の安さ

4.5

韓国1GB/3日700円、アメリカ・台湾も1GB/3日700円と、各国で最安水準の容量プランがそろいます。無制限も韓国3日2,000円と手頃です。

つながりやすさ（回線・速度制限）

各国の大手キャリア回線を利用し、韓国はSK系の5Gに対応。無制限プランは1日3GBを超えると1Mbpsに制限されます。

使いやすさ（日本語・サポート）

アプリは日本語対応で料金も円表示。24時間のチャットサポートがあります。購入したプランの有効期間は延長できない点に注意。

初めて海外eSIMを使う人や、渡航先が毎回違う人に。料金と対応国の広さのバランスがよく、迷ったらまず候補に入れたい1本です。

ピックアップレビュー

ストア評価（2026年10月時点）

4.5

★4.55／14,761件（App Store）｜Google Play ★4.40

機能・仕様

料金例（韓国）

1GB/3日 700円／3GB/7日 1,500円／無制限3日 2,000円

無制限プラン

あり（1日3GB超で1Mbps）

対応国・地域

200以上

電話番号

なし（データ専用。アメリカなど一部の国に通話付きプランあり）

テザリング

可能

支払い方法

クレジットカード・PayPal・Apple Pay・Google Payほか

運営会社

Airgsm Pte. Ltd.（シンガポール）

Airalo

iOS無料
Android無料

ストアで見る

2位 Nomad

総合評価4.1

iOS無料
Android無料

ストアで見る

無制限プランが最安水準。韓国は大手3社の回線に対応